スマホ中毒になってませんか?

公開日: : ハーバード婚活スクール

あなたは1日何時間
スマホを見ていますか?

街を歩いていても
電車に乗っていても
レストランにいる人を見ても

本当に多くの人が
スマホを見ていますよね!

イギリス、ランカスター大学の
心理学者による研究で、

18~33歳の対象者、23人の
スマートフォンの使用状況を、
2週間追跡する実験を行った結果

調査対象者が
1日に合計85回もスマホを手にして

【1日に5時間】

スマホを見ているという
データもあります。

ここで、一番の問題は
スマホが精神や肉体に
非常に悪影響を与えるという事です。

そして、
もっとも大きく影響するのが
実は、感情面です。

スマホの普及率が上がるにつれて
鬱病の患者が増えるというデータもあるくらい
スマホは感情に影響します。

長時間、小さいスマホの画面を
見続けたり

スマホの強烈な光は
本当に身体にとって悪影響なのですが
それ以上に、スマホは

【身体の動き】から
脳に鬱病のサインを送ります。

例えば、あなたは落ち込んでいる時
身体がどんな【動き】をしているか
意識しているでしょうか?

落ち込んでいる時の
自分の体の状態や動きは、
イメージしにくいかもしれませんが

例えば

・背中が曲がる
・首が曲がっている
・下を向いている
・肩を狭めている

こういった身体の状態は

「落ち込んだ身体の状態」

だと思いませんか?

ちょっと落ち込んだ時に
この状態を思い出してほしいのですが

おそらく、あなたも落ち込んだ時は
上記のような身体の状態に
なっていると思います。

これが、どういう事かというと

このような身体の状態=落ち込んでいる

という感情になっていると
脳が認識しているという事です。

楽しいから笑う
笑うから楽しい

どっちが先なんだろう?

こんな事をあなたも
聞いた事があるかもしれませんが

元々、感情は、人間が生まれてから
赤ちゃんの時期に
周りの親などを観察して

○○の時は、笑顔になる
笑顔の時は、○○の状態

といったように

「状態と行動」

両方の側面があって感情が生まれると
脳の連想体系に組み込まれています。

なので、楽しいと感じていなくても

楽しい時の体の状態、行動をする事で
気持ちまで楽しくなるように、

例えば、お気に入りの音楽を
大音量で聞きながら歌ったりすると
感情がスッキリしたり、
楽しくなるように

暗い気持ちでなくても
スマホを見る事で、

・下を向いたり、
・背中が丸まったり
・肩を狭める

このような、落ち込んでいる時の
「体の状態」になる事で脳が

「落ち込む感情を出さなきゃ」

という状況になり
気持ちが暗くなってしまったり
無気力になってしまうのです。

なので、是非
スマホを見る時は
姿勢に気を付けたり

しっかりと時間に気を付けて
スマホにコントロールされずに

本当に自分のやりたい事や
必要な行動をするといいと思います。

スマホで魅力的な女性と
せっかくアポをとっても

会う時に無気力な表情や姿勢をしていたら

・退屈な男

・魅力のない男

の烙印を押されてしまい
ニ度と会う事が出来なくなってしまったり

自分自身の感情や
モチベーションが下がってしまい
ナンパ活動そのものが
消極的になってしまいますよね。

1.スマホを見る時は姿勢に気を付ける
2.1日30~1時間以上は電源を切る

この2つを意識して
やってみるといいかなと思います。

そうする事で
あなた本来の潜在能力や
本当に必要な行動が出来るようになります。

実はこういった習慣を増やしていく事が
極上の女性と出会い、
愛されるためには必要になってきます。

関連記事

経済的に成功できる人と、ナンパで成功できる人の共通点

経済的に成功できている人は、人生のかなり早い段階で ・金儲けは良いこと ・お金が大好き ・

記事を読む

【魔法の言葉メルマガ】合計60分以上のナンパ音声を収録!今後1年使える間接法ナンパ方法。画像を使ったファッション講座【2014年3月1回目】

【マインド&テクニック編】 ◆誰とセッ●スするか、誰と握手するか、誰と食事するかで、あなたの人

記事を読む

ストリートナンパキャノンボール2015~沖縄編~

佐藤です。 あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。

記事を読む

ナンパにおける本当の頑張りとは?

ブラザーのブログに良い事が書いてあったのでシェアします。 毎日ストリートに出てると、俺頑張ってます

記事を読む

no image

ナンパ豆知識「巨乳の女性は頭が悪い?」

【12月23日】 昔は圧倒的にAカップの女性が多かった日本ですが、最近若い子でも胸の大

記事を読む

究極の共通点。ニッチな話題でビッチにさせろ

女性の信憑性の無い発言ランキング 3位「予定見てから連絡するね!」←永遠に予定を見ない 2位

記事を読む

凡人は”根拠を求める”。戦士は”ひとまずやってみる”

凡人は「なんで可愛い子とセックスするならストリートナンパなんですか?教えて下さい。あ、分母が多いから

記事を読む

no image

ナンパのモチベーションの上げ方

【7月5日】 「モチベーションが上がらなくて ナンパが続けられないんです」

記事を読む

出会ったその日にセックスした女子大生の母親と焼肉へ行ってきました

ある日、女子大生に声をかけて ナンパでセックスをしたその日に JD「この後、お母さんと  

記事を読む

なぜ今ナンパで人妻が狙い目なのか

飲み会とかで 女性「ごちそうさまが聞こえない」 って酒をもう1杯一気飲みさせようとしてく

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。


  • 2016年9月27日発売号のSPAに
    私、佐藤エイチの記事が
    掲載されました!

    多くのブラザーやHNSを
    応援して下さる方々のおかげで

    Kindleで一位を獲得できたり
    大手雑誌に載ることが出来ています!

    今後もみんなで
    HNSを盛り上げていきましょー!
  • ◆ Harvard Nanpa School


    <Mission>
    "自分が本当に満足できる
    極上の女性を手に入れること"

    毎月2回ブラザー全員が集まる全体講習や
    ナンパ合宿など多数のナンパイベントを
    開催する日本最大級のナンパコミュニティ

    Harvard Nanpa Schoolで
    「遅めの青春」
    を一緒に楽しみませんか?

     

    ◆ 神業恋愛動画プログラム

    <Mission>
    なぜ、神業恋愛動画
    プログラムの動画を見るだけで

    親から受け継いだ 「非モテ遺伝子」に革命を起こし
    極上の女性達が

    「私だけのモノ」

    にしたいと思う
    価値の高いオスに進化できるのか?

    神業恋愛動画プログラムは
    佐藤エイチが
    女性からの真実の愛を勝ち取れない

    「恋愛童貞」

    達の為に恋愛の基本から
    裏技的ノウハウまでを 9時間の動画に集約した

    究極の動画プログラムである。

     

    ◆ Harvard Nanpa School Movie

    <Mission>
    "愛を与える者が、愛される者となる"

    私が8年間ナンパ活動を続けて得た
    ナンパのスキルや価値観、
    感情などを全てつぎ込んだ
    ナンパの集大成となっている。

    この動画を見る事で、
    ナンパ初心者の人でも、
    一瞬にして、

    ナンパ歴8年、
    1800人の女性に愛された
    究極のスキルを身につけ、

    ナンパ上級者へと変貌できる。

    是非、この動画を見て
    自分の本当に望んだ女性から
    愛されること

    ナンパ、恋愛の素晴らしさを
    実感してほしい。

     

    ◆ Harvard Nanpa School Online


    <Mission>
    "金ではなく己で戦え"

    偶然見かけた"いい女"が
    あなたを「今日寝てもいい男」と見なす
    王道のコミュニケーション能力を磨く

    毎月2回配信の音声メルマガで
    学長佐藤エイチの最新ナンパ音声配信や
    ナンパの質問も可能



    ◆ 佐藤式ナンパ声掛け動画大全集


    平日帰宅後にナンパの勉強
    土日には平日の勉強の成果を
    発揮して頂く!

    「完璧なナンパノウハウ」と
    「継続的なサポート体制」を
    受けて頂き継続的なあなたの成果に
    徹底的にこだわったプログラムです!



    ◆ 神業動画12分無料プレゼント

    8年で1800人の女性をナンパで口説いた
    神業ナンパ動画を自動返信で
    即お届けしています!


    ◆ 佐藤エイチのフェイスブックはコチラ



    (友達&フォロー大歓迎です!)
PAGE TOP ↑